ダイエット・肥満解消こんな症状を改善したい

肥満は大まかに分けると2種類のパターンになります。

皮下脂肪型も内臓脂肪型どちらも運動不足や食生活の乱れなどにより、消費エネルギーよりも摂取カロリーの方が上回っていることが原因です。

皮下脂肪型

皮膚の近い部分に蓄積される脂肪で、指でつまめる脂肪のため、見た目にも分かりやすい脂肪です。

内臓脂肪型

内臓の周りにつく脂肪で、体の内部にあるため摘むことができない脂肪です。

ダイエット・肥満解消のポイント

食べた物は、すべてが身体に吸収されるわけではありません。腸内環境が悪い状態でデブ菌が多い場合、本来なら外へ排出するはずのものからさらにカロリーを吸収してしまいます。

ヤセ菌は、短鎖脂肪酸をつくります。短鎖脂肪酸には、脂肪に働きかけて余分な脂肪を溜め込まないようにしたり、筋肉に働きかけて脂肪を燃焼させたりする力があります。

ダイエット・肥満解消に働く乳酸菌

ダイエット・肥満解消には腸内フローラの状態を正常にして、「ヤセ菌」を増やすことが大切です。

「腸内フローラを良い状態に保ってヤセ菌を増やす」という実験結果がある、主な乳酸菌・ビフィズス菌は以下になります。

・クレモリス菌FC株

・ビフィズス菌B-3

・スマート乳酸菌

・ガセリ菌SP株

・LP-28株

・LGG乳酸菌

肥満改善・ダイエットにおすすめの乳酸菌サプリランキング

① LAKUBI(ラクビ)

LAKUBI(ラクビ)

・短鎖脂肪酸を作る酪酸菌を1,700万個配合

・やせ菌のエサになるオリゴ糖を配合

・でぶ菌を抑えるサラシアエキスを配合

・森永乳業のビフィズス菌B-3を8.5億個配合

・初回モニター特別価格に参加可能

LAKUBI(ラクビ) 公式サイトへ

価格

初回 990円

菌の種類

酪酸菌、ビフィズス菌B-3

菌の量

1粒 約1,700億個

肥満になりやすい人の特徴が腸内環境のバランスが崩れている事です。
腸内には、やせ菌の「バクテロイデス」、でぶ菌の「ファーミキューテス」、日和見菌の3種類があり、人によってバランスが異なっており、でぶ菌が増えた状態だと、脂肪を吸収しやすくなってしまいます。

LAKUBIに配合されている酪酸菌が短鎖脂肪酸を作り出し、栄養分の吸収を抑えてくれる働きをします。

また、やせ菌のエサになって活性化してくれるオリゴ糖も配合、でぶ菌を抑えるサラシアエキスを配合して、よりやせやすい腸内環境を作るサポートしてくれるサプリメントです。

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② 乳酸菌 EC-12

・乳酸菌にプラスしてオリゴ糖も配合

・1袋でヨーグルト約100個分、約1兆個の乳酸菌

・ミルクオリゴ等が善玉菌の栄養に

・生きて腸まで届いて、ビフィズス菌の増加をサポート

乳酸菌 EC-12 公式サイトへ

価格

初回1,810円

乳酸菌の種類

乳酸菌EC-12

乳酸菌の量

1袋 1兆個

乳酸菌EC-12の特徴は乳酸菌の豊富さ。エンテロコッカスフェリカス菌EC-12株は、球状の非常に小さな乳酸菌です。この小さな乳酸菌を配合することで、1袋1gでヨーグルト約100個分、約1兆個もの乳酸菌を手軽に摂取できるように製品化されました。
ビフィズス菌はそのまま食べても胃酸の影響で消化されてしまいますが、高度な加熱処理を行うことで、消化や分解されることなく腸まで届いて、ビフィズス菌の増加をサポートします。

乳酸菌 EC-12 公式サイトへ

③ 乳酸菌革命

・16種類の乳酸菌を配合

・16種類、3兆個の乳酸菌が配合

・有胞子乳酸菌、耐熱性カプセルの効果で生きたまま腸に届く

・安心にこだわって、化学性の添加物は不使用

乳酸菌革命 公式サイトへ

価格

初回 2.880円

乳酸菌の種類

ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌をはじめとする16種類

乳酸菌の量

1粒 約483億個

乳酸菌革命の特徴は、乳酸菌の種類の豊富さと数。ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌をはじめとした16種類の乳酸菌が配合。1袋で約3兆個、ヨーグルト1個100gあたりの乳酸菌が100億個の場合すると、約300個分にも値するします。
耐熱性にすぐれた有胞子乳酸菌により、生きたまま乳酸菌が腸まで届きます。また、耐熱性カプセルが使われており、胃酸や胆汁から乳酸菌を守ります。
安心・安全にこだわっているので、成分には化学性の添加物を一切使用していません。

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④ 花菜の選べる乳酸菌

・2種類のサプリメントで慣れを防ぐ

・2種類のサプリメントで、身体の慣れを防ぐ

・1回2粒で5,000億個以上の乳酸菌を配合

・生菌と同じ力の死菌をタブレットに凝縮して配合

公式サイトへ

価格

初回 1,980円 送料無料

乳酸菌の種類

植物性ナノ型乳酸菌、有胞子乳酸菌ラクリス、ビフィズス菌、ファカリス菌EC-12、植物性ラブレ菌、ケフィア菌

乳酸菌の量

2粒 5,000億個

同じ乳酸菌を摂り続けると、腸が慣れてしまって作用や効果が落ちやすくなる事があります。「花菜の選べる乳酸菌」は、2種類のサプリメントを15日ずつ飲むことで慣れを防ぎます。

「すこやか健菌ナノ型」「うつくし美菌5000億」2種類で総計8種の乳酸菌を配合。2粒中の総数が約5,000億個以上もの数が含まれています。

変化が豊かな乳酸菌の種類と豊富な菌の数、両方を備えた2種類のサプリメントを15日ごとに交互に摂ることによって、腸の中で乳酸菌が活発に働くようになります。

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⑤ プレミアムスリムビオ

・配合成分が豊富

・1袋でヨーグルト約100個分、約1兆個の乳酸菌

・ミルクオリゴ等が善玉菌の栄養に

・生きて腸まで届いて、ビフィズス菌の増加をサポート

公式サイトへ

価格

初回1,980円

乳酸菌の種類

EC-12、スマート乳酸菌、ビフィズス菌B-3

乳酸菌の量

一袋あたり 1兆個

乳酸菌EC-12の特徴は乳酸菌の豊富さ。エンテロコッカスフェリカス菌EC-12株は、球状の非常に小さな乳酸菌です。この小さな乳酸菌を配合することで、1袋1gでヨーグルト約100個分、約1兆個もの乳酸菌を手軽に摂取できるように製品化されました。
ビフィズス菌はそのまま食べても胃酸の影響で消化されてしまいますが、高度な加熱処理を行うことで、消化や分解されることなく腸まで届いて、ビフィズス菌の増加をサポートします。

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